Das „schwache“ Geschlecht holt auf

Es tut sich was in den heimischen Sportstudios: Plagten sich dort bisher fast ausschließlich Männer mit Gewichten, greifen nun zunehmend Frauen zu Hanteln, Kettlebells und Medizinbällen. Pilates, Zumba und Co. waren gestern, heute wird bei Crossfit, X-Cross und HIIT-Training geschwitzt und geschuftet. Bei dem neuen Fitnesstrend trainieren Frauen und Männer nebeneinander mit demselben Ziel: bessere Koordination, mehr Kraft und knackige Kurven. Haben Frauen erst einmal die Angst vor zu viel Muskelmasse überwunden, legen sie Männern einiges vor.

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